サプリで健康生活！サプリメント大図鑑

人の身体に欠かせない存在であるアミノ酸をアミノサプリメントで補おうということですが、人が生きていくためだけではなく、きれいになるためにも効果的なものであることが分かってきています。

人の身体の６割以上が水分であると言われますが、この水分量をどのくらい維持しているかによって、肌のつや・きれいさが変わってきます。人の身体の水分は主に皮膚によって保たれていますから、皮膚の潤いがカギとなるのです。

人の皮膚の表にあるのは表皮と呼ばれるもので、この次に角質層があって、水分を保持しています。この角質層は、タンパク質を分解して栄養補給することによって健康に保たれます。そうです、アミノ酸を補給することになるのです。

アミノサプリメントを摂取すると、角質層に補充されるアミノ酸などの保湿成分の量が増し、お肌をいっそうつやつやで潤いのある状態に保つことができます。

また、保湿・美容成分として有名なコラーゲンも、じつはアミノ酸からできているものなのです。コラーゲンを補給するサプリメントも、じつはアミノサプリメントの一種であると考えても良いでしょう。コラーゲンがお肌に良いことは言うまでもありませんね。

アミノ酸は保湿成分があるということで、シャンプーや石鹸にも応用されています。外からアミノ酸を補給することによって潤いを保つということです。これらと、内側から影響を与えるアミノサプリメントを組み合わせると、さらに効果がアップしますね。